Je ne suis pas un nutritionniste ou un diététicien certifié ou un entraîneur personnel. Toutes les opinions partagées sont les miennes. Il est de votre responsabilité de consulter un professionnel de la santé avant de faire des changements à votre alimentation ou à votre régime de remise en forme.
Je m'appelle Rémi Racine et j'ai une confidence à vous faire : L' Académie du leader en forme est avant tout un défi que je lance à moi-même. Oui oui! Je me lance le défi de transformer certaines de mes habitudes pour devenir meilleur : meilleure santé, meilleure énergie, meilleure équilibre, meilleure organisation, meilleure planification, meilleur papa, meilleur conjoint, meilleur leader. Je suis de ceux qui crois que si la santé et l'efficacité n'y sont pas, il est difficile d'exercer un leadership d'influence auprès de nos collaborateurs. N'oublions pas que notre crédibilité est dans l'oeil de la personne qui nous regarde. Je suis donc à la recherche de leaders qui souhaitent aussi transformer certaines habitudes afin de devenir meilleur(e)s. Si ce défi vous interpelle vous aussi, je vous invite à vous joindre à l'Académie du leader en forme. Votre engagement : Entreprendre un programme d'entraînement et prendre s